Ce sport est fondé sur un ensemble complet de méthodes et d'exercices de nature scientifique qui développent tout le corps et qui se traduisent par un vrai système de défense personnelle. Il apparaît au Benfica en 1992 sous la responsabilité d'un des Maîtres les plus décorés au niveau national et international, le Grand Maître Paulo Reis 7ème DAN.
Depuis, plus de 1000 athlètes se sont formés au Benfica, dont environ 60 ont obtenu leur ceinture noire. Les cours se passent au Estádio do SL Benfica, dans le Gymnase à côté de la Salle de Presse au Niveau -2.
Flyer Digital (en Portugais)
Règlement (en Portugais)
Informations et inscriptions
Rendez-vous au secrétariat des Modalités - Porte 7, Complexe de Piscines du Sport Lisboa e Benfica pour obtenir plus d'informations.
Porte 7 - Complexe de Piscines du Sport Lisboa e Benfica
Av. Eusébio da Silva Ferreira
1500-313 Lisbonne-Portugal
Horaires d'ouverture du secrétariat des Modalités
Lundi au Vendredi de 9h00 à 12h00 et de
16h00 à 18h00
Fermé le week-end et les jours fériés
932 401 904 (appel vers le réseau mobile national)
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