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Ginástica Acrobática

A Ginástica Acrobática é uma atividade que utiliza o acompanhamento musical aquando da prática dos exercícios, e que junta a execução de figuras de acrobacia em pares, duplas, trios, etc...

Durante as aulas os alunos aprendem como executar os movimentos com uma expressão corporal e facial harmoniosa, perfeitamente sincronizados com a música.


Esta modalidade tem como benefícios:

  • Melhoria da condição física

  • Fortalecimento dos músculos

  • Desenvolvimento da consciência corporal

  • Trabalho em equipa

  • Coordenação da força e equilíbrio

Consulta todas as informações sobre horários, tabela de preços e regulamento.

Folheto

Informações e inscrições

Dirige-te à secretaria das Modalidades - Porta 7 Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica para saberes mais informações.

Porta 7 - Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica
Av. Eusébio da Silva Ferreira
1500-313 Lisboa-Portugal

Horário de Funcionamento da Secretaria das Modalidades
2.ª a 6.ª das 9h00 às 12h00 e das 16h00 às 18h00
Encerrado ao fim de semana e feriados

932 401 904 (chamada para rede móvel nacional)

modalidades@slbenfica.pt