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Ginástica Rítmica

A especialidade da rítmica inclui 3 grupos de representação: Babushkas, Matryoskas e Silhuetas.

A iniciação tem 2 níveis: Nível 1 e Nível 2, com grupos de formação direcionados a crianças que se iniciam na modalidade.


Babushkas e Matryoskas
Vocacionadas para jovens ginastas, com ingresso por aprovação técnica.


Silhuetas
Dirigida a ginastas e selecionadas pela equipa técnica e com forte vocação para a representação.


A área de Rítmica tem um plano de desenvolvimento coordenado pela Prof.ª Susana Lopes, sendo que:

  • Promove a concentração e o equilíbrio

  • Estimula a coordenação

  • Favorece a flexibilidade e a força muscular

  • Ajuda a corrigir a má postura

  • Aumenta a confiança

  • Ajuda a desenvolver o sentido da harmonia e de estética

Consulta todas as informações sobre horários, tabela de preços e regulamento.

Folheto

Informações e inscrições

Dirige-te à secretaria das Modalidades - Porta 7 Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica para saberes mais informações.

Porta 7 - Complexo de Piscinas do Sport Lisboa e Benfica
Av. Eusébio da Silva Ferreira
1500-313 Lisboa-Portugal

Horário de Funcionamento da Secretaria das Modalidades
2.ª a 6.ª das 9h00 às 12h00 e das 16h00 às 18h00
Encerrado ao fim de semana e feriados

932 401 904 (chamada para rede móvel nacional)

modalidades@slbenfica.pt