Râguebi

O primeiro jogo-treino foi a 26 de dezembro de 1924, frente ao Sporting. A fundação da Associação de Râguebi de Lisboa foi fundamental para a implementação definitiva desta modalidade em Portugal. A 27 de março de 1927, realizou-se o primeiro desafio a contar para a primeira edição do Campeonato de Lisboa, no qual o Benfica defrontou o Sporting, no Campo das Amoreiras. A Direção e jogadores mantiveram a dedicação e esforço nesta modalidade e não tardou que conquistassem títulos, começando com a vitória no Campeonato de Lisboa em 1930/31. A Federação Portuguesa de Râguebi foi fundada a 23 de setembro de 1957, o que marcou o início das competições oficiais nacionais.

Em 1971, o Benfica tornou-se no primeiro clube português a ganhar o Torneio Ibérico, mais tarde denominado Taça Ibérica. A "secção das sedas", como é popularmente conhecida, conquistou esta prova internacional quatro vezes.

No início da década de 1980, houve uma pequena experiência com a formação de uma equipa feminina de râguebi do Benfica, que participou pontualmente em alguns torneios não oficiais. O Benfica apostaria efetivamente na modalidade feminina na temporada 2004/05, integrando-a na secção do Clube. No ano de estreia, as benfiquistas celebraram a vitória na Taça de Portugal, iniciando um percurso recheado de troféus, onde têm vencido nas diferentes variantes: XV, tens e sevens. Na época 2023/24, as "encarnadas" protagonizaram uma campanha fantástica rumo à conquista do Campeonato Nacional, em que contaram por vitórias todas as jornadas disputadas.