Equipas
Equipa A
Contexto
É a equipa de topo do SL Benfica, aquela a que os jovens jogadores aspiram um dia chegar para jogar envergando o Manto Sagrado
Exigência máxima com um compromisso e desafio constantes - ganhar
Metodologia de alto rendimento para potenciar equipas altamente competitivas, capazes de disputar qualquer jogo em qualquer Estádio
Foco
Preparar para Competir, Ganhar e Conquistar Troféus
Perfil Treinador
Inspirador, exigente e competitivo, com capacidade para obter o maior rendimento individual e coletivo, numa dinâmica constante de treino-jogo-recuperação
Competição
Liga Bwin, Taça da Liga, Taça de Portugal, UEFA Champions League
Equipas
Sub-19 (Juniores), Sub-23 e Equipa B (Seniores)
Contexto
É a etapa final do nosso processo de Formação, trabalhando em estreita articulação e comunicação com a Equipa A
Estímulos de exigência elevada como forma de reforçar o estado de prontidão dos jogadores para o patamar seguinte
Vários espaços competitivos potenciam um intercâmbio frequente de jogadores entre equipas, como forma de ajustar o estímulo competitivo ao estado e necessidades de desenvolvimento de cada jogador
Equipas com métodos e rotinas de trabalho que se aproximam da realidade do Futebol Profissional
Foco
Treinar para competir
Perfil Treinador
Exigente e competitivo, com capacidade para gerir jovens na transição para o futebol profissional não só em termos técnico-táticos, mas também psicológicos (ex. gestão de expectativas)
Competição
Campeonato Nacional Juniores "A" (Sub-19), Liga Revelação, Taça Revelação, UEFA Youth League, Liga Portugal 2 SABSEG, Premier League International Cup
Equipas
Sub-16 e Sub-17 (Juvenis)
Contexto
É a etapa onde se refinam as bases desenvolvidas até aqui, enquadrando-as com uma perspetiva mais robusta das características individuais para o futuro, potenciando os pontos fortes e reforçando as áreas de melhoria
Patamar com forte incidência no desenvolvimento individual e aperfeiçoamento do conhecimento tático
Preparação para patamares de Transição para Profissional
Etapa preferencial para iniciar uma maior incidência do trabalho de força
Trabalho multidisciplinar aproximado aos patamares de Transição para Profissional
Foco
Treinar para refinar as bases sólidas para o futuro
Perfil Treinador
Formador com experiência alargada no trabalho com estas idades, conhecimento e equilíbrio entre a atenção para o detalhe e a promoção da liberdade individual. Boa gestão do estímulo de treino face ao estado de desenvolvimento dos jovens jogadores
Competição
Campeonatos Nacionais Juniores "B" (1.ª Divisão e 2.ª Divisão Sub-17)
Equipas
Sub-14 e Sub-15 (Iniciados)
Contexto
É a etapa de transição para o Benfica Campus - um espaço de excelência em termos de infraestruturas, dinamizada por equipas técnicas multidisciplinares que incluem a análise e observação individual/coletiva, um suporte mais próximo do Benfica LAB no trabalho de força/prevenção, o maior acompanhamento da nutrição, psicologia, fisioterapia e departamento médico
Primeiro contacto com Campeonatos Nacionais (Sub-15)
Início do percurso em seleções (AF Lisboa e FPF)
Etapa sensível do ponto de vista maturacional, várias competições para vários estágios de desenvolvimento
Sub-14 e Sub-15 com grupos alargados de jogadores, que participam em quatro competições nos escalões de Sub-15 e Sub-17
Foco
Treinar para criar bases sólidas para o futuro
Perfil Treinador
Formador especialista na dimensão técnica, articulando-a com as ideias base do jogo, num contexto de treino estimulante e desafiador
Competição
Campeonato Distrital Juniores "B" AFL (Sub-17), Campeonatos Nacionais Juniores "C" (1.ª Divisão e 2.ª Divisão Sub-15) e Campeonato Distrital Juniores "C" AFL (Sub-15)
Equipas
Sub-10, Sub-11 (Benjamins), Sub-12 e Sub-13 (Infantis)
Contexto
É outra das "portas de entrada" no SL Benfica, dado que, a par da Pré-Iniciação, é nesta etapa que se verifica o maior fluxo de contratações por parte do nosso Departamento de Prospeção
Etapa muito rica em termos de diversificação
Patamar em que os jovens experienciam vários formatos, de jogo, sistemas e posições
Ênfase na transmissão dos valores do Clube e na aprendizagem dos princípios base do Jogar à Benfica
Vertente técnica e de relação com bola bastante vincadas
Evolução do Futebol de 7, para o Futebol de 9 e Futebol de 11
Foco
Aprender a treinar e os fundamentos base do jogo
Perfil Treinador
Formador com conhecimento e gosto pelo trabalho com estas idades, criando contextos de ensino-aprendizagem diversificados, com base nos princípios básicos do jogo
Competição
Campeonatos Distritais Associação de Futebol de Lisboa / Jogos e Torneios Particulares (Nacionais e Internacionais)
Equipas
Sub-6, Sub-7 (Petizes), Sub-8 e Sub-9 (Traquinas)
Contexto
É considerada o "berço" de todo o futebol de formação, dado que é aqui que se inicia a atividade dos mais jovens
Etapa com ênfase na recriação com a bola e na vertente lúdica do jogo
É praticado o Futebol de 3, Futebol de 5 e Futebol de 7
Foco
Desenvolver a paixão pelo jogo e a relação com a bola
Perfil Treinador
Formador/Animador entusiasta e com grande capacidade de criar ligação com crianças, capaz de criar sessões divertidas e dinâmicas que explorem as bases mais livres do jogo
Competição
Jogos e Torneios Particulares (Nacionais e Internacionais)
Atividades complementares nas idades mais jovens
Na Pré-Iniciação e na Iniciação somos particularmente sensíveis ao desenvolvimento equilibrado e multilateral dos jovens praticantes, dotando-os dos recursos elementares com vista aos passos seguintes no seu processo de formação.
Numa sociedade em transformação permanente, o sedentarismo e a oferta de entretenimento digital têm elevado os níveis de ‘analfabetismo motor’ entre a população mais nova. Atentos a isto, o Benfica tem investido na diversificação da oferta em termos de atividades complementares:
Motricidade Infantil
Diversificar o repertório motor de base e as habilidades motoras fundamentais (variabilidade dos padrões motores – locomotores, manipulativos e posturais)
Futsal
Estimular a propriocetividade através de várias superfícies de contacto com a bola, e jogar com um ritmo elevado na alternância entre momentos do jogo (ataque/defesa). Estímulo da decisão e execução em espaços e tempos reduzidos, com elevada frequência de ações técnicas individuais.
Benfica League
Oferecer um contexto competitivo de maior exigência nestas idades, promovendo a mística Benfiquista e a ligação ao Clube – cada equipa é batizada com o nome de um jogador de referência proveniente da Formação. Uma competição "Made In Benfica" que se desenrola ao longo da época, com regras adaptadas à promoção do desenvolvimento do jogador (ex. períodos em que o treinador não pode intervir; reposição com bola longa, etc.)
Dança, Ritmo, Coordenação, Equilíbrio, Postura e Flexibilidade
Com um carácter muito lúdico e adaptado a estas idades, procura estimular o desenvolvimento das capacidades motoras condicionais e coordenativas.
