La lucha grecorromana fue el primer estilo en practicarse. El 24 de julio de 1919, Cândido de Oliveira, en la categoría de peso medio (71 kilogramos), y Agostinho dos Santos, en la categoría de peso ligero (60 kilogramos y 750 gramos), participaron en el Campeonato Nacional de Lucha Grecorromana. Los dos atletas del Benfica tuvieron un excelente desempeño y se convirtieron en campeones en sus respectivas categorías. El 3 de julio de 1988, el Club ganó su primer trofeo colectivo al ganar la Copa de Portugal.
En 1977, los "rojinegros" comenzaron a practicar la lucha libre y, poco más de una década después, se proclamaron campeones nacionales y ganaron la Copa de Portugal en 1989. En la primera mitad de la década de 1990, los atletas del Benfica se destacaron al ganar el Campeonato Nacional de manera consecutiva entre 1991 y 1993.
En 2013, el regreso de la lucha olímpica al Benfica trajo consigo la inclusión de la lucha femenina como novedad. En el año de su debut, las luchadoras del Benfica dieron motivos para celebrar al ganar el Torneo Norberto Rodrigues y la Copa de la Federación.
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